人一倍、練習量はこなしているのに、バレーボールが上達できない…
今の指導メニューやトレーニングは、本当に効果的だろうか…
もしかすると、このように思われているかも知れません。
あなたは、どうすればバレーボールが上手くなれると思いますか？
バレーボール選手としての理想的な身体の使い方はご存知でしょうか？
走り込みで『下半身を鍛える』 『ひたすら量をこなし反復練習をする』
いいえ…これだけでは、慣れることは出来たり、下手になるのは防げるが、効率的な上達はしません。
このような練習は、数世代前の練習といわざるを得ません。
「じゃぁ、一体、どんな練習をすれば…？」
詳しくは
↓
驚異のバレーボール上達法
以下の悩みはバレーボールをやっている人からよく聞く声です。
■オーバーハンドパスの時にボールに飛びついてしまう
■プレーが安定しない
■強いスパイクが打てない
■強いサーブが打てない
■サーブのボールが回転してしまう
■ボールがふいてしまう
■スパイクの腕がカブってしまう
■アンダーハンドパスで腕を振っていると言われてしまう
■オーバーハンドパスで弾いてしまう
■スパイクを打つと指先や手首に当たってミートできない・・・
■ドライブがかからない
■サーブが相手コートまで届かない
■レギュラーになれない
■ママさんバレーを長年やっているが、上達できない
■周りに経験ある指導者がいないので効果的な練習方法がわからない
■部活の指導者だがバレー未経験で困っている 等々…悩みや疑問は様々なものがあります。
しかし、実は、このような悩みや疑問は、全てこの上達プログラムで解決することができるんですね。
詳しくは
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驚異のバレーボール上達法
このレッスンでは、バレーボールの上手い人 全てに共通している
『 体の使い方 』
『 踏み込みの強さ 』
『 タイミングの取り方 』
『 サーブの基本 』
『 パスのセンス 』
『 スパイクのコツ 』
など、これ以外にもバレーボール上達に必要な全てを、このプログラムで強化＆改善します。
これは今の『才能』や『センス』と全く関係ありません。
私がこれまで20年間現場でバレーボールに関わり、スクールで指導してきた経験から『少年から社会人、主婦』まで、誰が実践しても総合的に、そして飛躍的に結果が出る内容にしています。
詳しくは
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驚異のバレーボール上達法
